Jak rozwinąć swój potencjał? Jak zwiększyć kreatywność? Jak rozbroić stres i odzyskać swoje prawdziwe ja?

Siódmy las zaprasza na warsztat nauki wprowadzania mózgu w stan fal alfa:

ALFA BEING
metoda polisensorycznego wchodzenia w stan zrelaksowanej i kreatywnej aktywności mózgu.

oraz

„Voice healing meditation”
Warsztaty oparte na pracy z głosem i wibracją dźwięków
otwierające Twój naturalny głos.

Zapraszamy Cię do wejścia w świat kreatywności, który wykracza poza wszelkie schematy, w którym pokonasz opór, mechanizmy obronne, własnego wewnętrznego krytyka i wszelkie gremliny, które nie pozwalają Ci na dotarcie do swojego prawdziwego Ja J

Wszystkie organy naszego ciała  poddamy terapii dźwiękiem. Dźwięki wibrują w różnej częstotliwości,  harmonizują ciało, koją, balansują i leczą. Muzyka  umożliwia dotarcie do naszej podświadomości, gdzie skrywa się wiele odpowiedzi na nurtujące nas zagadnienia.
Śpiew tworzy falę wibracji w Twoim ciele i wypełnia je leczącymi dźwiękami.
Poprzez dźwięk i jego wibrację możemy dotrzeć do naszych ukrytych potrzeb, marzeń i zdolności, a swobodnie płynąca przez nasze ciało muzyka o właściwych częstotliwościach  pozwoli uruchomić  potężny proces leczniczy.

Będąc w stanie Alfa uspakajasz swój umysł, który staje się wolny od pogoni myśli, stresu i mentalnego konfliktu. Odwracają się procesy starzenia, uruchamia się proces samoregeneracji organizmu na poziomie komórkowym i wzmacnia naturalny przepływ energii życiowej.

Dodatkowe korzyści płynące z metody ALFA BEING:

l  Zdejmiesz napięcie i pobudzisz energię życiową       
l  Zdobędziesz umiejętności radzenia sobie ze stresem i emocjami
l  Zwiększysz kreatywność, efektywność i koncentrację
l  Rozwiniesz samoświadomość i kontakt ze źródłem, z którego pochodzisz
l  Rozwiniesz naturalną intuicję
l  Poprawisz zdrowie fizyczne i psychiczne
l  Poczujesz prawdziwą wolność bycia sobą w każdej chwili
l  Obudzisz naturalną radość

Czy miewasz czasami uczucie, że w Twoje gardło ściska tajemnicza, ale wyraźnie odczuwalna tama? Przeszkoda, która coś blokuje, nieprzyjemnie skuwa, odgradza mnie - ode mnie, od mojego wielkiego potencjału...

Co z głębi mnie popłynie, jeśli przeszkoda zniknie? Jakim głosem przemówię na pełnej  swobodzie? Jakie uczucia wyswobodzą się z uwięzi? Jak się poczuję, kiedy moje gardło i ciało otworzy się i rozluźni?

Na warsztacie pojawią się również: joga Nidra, gongi tybetańskie i medytacje, a także wieczór koncertowy muzyki intuitywnej „Inner sound”, który umili Wasz czas;)

Warsztaty są prowadzone przez dwie trenerki:

Ewa Jendraszko: filozof, womanly coach-ICF, autorka metody „Voice healing meditation”, trenerka szkoleń Stevena Coveya, instruktorka kundalini jogi i jogi Nidry, autorka książki o świadomym śnieniu „Nie zawsze we śnie budzą się upiory”.
Śpiewu i wykorzystania dźwięku uczyła się między innymi u Amita Carmeli, Olgi Szwajgier, Shirlie Roden, Mieczysława Litwińskiego.
Od kilkunastu lat zajmuje się executive i life coachingiem, doradztwem personalnym, zarządzaniem zespołami, konsultingiem. W swojej pracy wykorzystuje klasyczne techniki coachingu oraz niestandardowe metody docierania do wewnętrznego potencjału człowieka, rozładowywania blokad, zwiększania własnego potencjału psychoenergetycznego. Stosuje elementy psychologii procesu, Gestaltu i psychodramy, Body Mind, Ruchu Autentycznego i psychoterapię przez ciało metodą Lowena, a także medytacje, kundalini jogę i śpiew wibracyjny. Zajmuje się sztukami  intuitywnymi, tworzy muzykę i malarstwo intuicyjne.
Pasjonatka wody, światła, koloru i dźwięku. www.jendraszko.com

Marta Piotrowska: psycholog, muzykolog, trenerka umiejętności psychospołecznych, muzykoterapeutka, instruktorka improwizacji ruchu i tańca oraz psychodramy.  Ukończyła wydział wokalny Studia Sztuki. Śpiewu uczyła się również u Krystyny Prońko (PSJ), Olgi Szwajgier, Mieczysława Litwińskiego.

Od kilkunastu lat zajmuje się warsztatową pracą z grupami oraz z klientem indywidualnym. Specjalizuje się we wspieraniu rozwoju osobistego oraz pracy w zakresie komunikacji, autoprezentacji, twórczego myślenia, motywacji, integracji zespołów, radzenia sobie w

sytuacjach trudnych, kryzysowych oraz technik antystresowych. Prowadzi szkolenia, warsztaty, treningi, konsultacje. Współpracuje jako psycholog z instytucjami szkoleniowymi i terapeutycznymi. Szkoli pedagogów i terapeutów w zakresie muzykoterapii. Współpracuje z teatrami eksperymentalnymi oraz zespołami muzyki intuitywnej.

W ofercie:

- 6 noclegów (sobota 11 kwietnia – 17 kwietnia 2015)
- wyżywienie  (detoks warzywno-owocowy dr Dąbrowskiej, lub dieta wegetariańska)
- codzienny poranny rozruch i poranne rozwibrowanie ciała
- codzienny spacer z przewodnikiem
- codzienne warsztaty w grupie
- ziołowe herbatki do woli

O spokojny sen w białej pościeli z ręcznymi koronkami i zdrową dietę zadba Siódmy las.

Cena : 1650 zł

Rezerwacje: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript., tel. 517 930 320