fbpx

Detox Aloesowy

Dwufazowa dieta aloesowa to odkwaszająca kuracja oparta na produktach przyspieszających usuwanie toksyn z organizmu. Oczyszczanie jest wzmocnione piciem rozcieńczonego miąższu aloesowego przez 4 pierwsze dni kuracji. Rewitalizacja i oczyszczanie jest pobudzane zielonymi szejkami i olejem rydzowym z lnianki.

 

Dieta aloesowa:

  • przyspiesza pracę wątroby,.

  • przywraca równowagę kwasowo-zasadową w żołądku,

  • ma właściwości łagodzące – stosowany w leczeniu wrzodów trawiennych i nadwrażliwości jelita grubego,

  • wspomaga perystaltykę jelit. Ma lekkie właściwości przeczyszczające,

  • ma właściwości bakteriobójcze i grzybobójcze.

 

Olej rydzowy z lnianki

  • rozpuszcza witaminy A, E i K, umożliwia ich przyswajanie,

  • przyspiesza spalanie tłuszczu w organizmie,

  • jest bogaty w kwasy tłuszczowe Omega 3,

  • w polskiej tradycji ludowej od wieków towarzyszył postom.

 

Założenia detoksu aloesowego i jego dwu-fazowość

Detoks aloesowy w Siódmym Lesie jest dietą, która oczyszcza, odkwasza i rewitalizuje organizm. Jest połączona z zajęciami stymulującymi ducha i dodającymi energii. W przeciwieństwie do ścisłych, monodietetycznych postów zdrowotnych proponowanych w Siódmym lesie, czyli postu warzywno-owocowego (ok. 600 kalorii dziennie) oraz diety św. Hildegardy (ok. 300 kalorii dziennie), jest 7- dniowym detoksem zaprojektowanym dwufazowo. Pierwsze 4 dni to monodieta warzywno-owocowa wzbogacona o rozcieńczony miąższ aloesu i koktajle z zielonych liści warzyw, ziół i młodych pędów zbóż. W kolejnych 3 dniach w posiłkach pojawiają się wegańskie, lekkostrawne i oczyszczające, ale pełnowartościowe produkty zawierające białko roślinne i węglowodany (czerwona soczewica, cieciorka) i alkalizujące organizm (kasza jaglana).

 

Na czym polega oczyszczenie organizmu dietą?

Oczyszczająca kuracja aloesowa, czyli dieta przyspieszająca usuwanie toksyn z organizmu, to jadłospis bogaty w produkty usprawniające pracę wszystkich organów i kanałów odtruwających organizm, tzn. wspomagające pracę wątroby i jelit, nerek z drogami moczowymi oraz wydalanie toksyn przez skórę.

Obniżenie ilości energii w pożywieniu (mało białka, węglowodanów i cukrów) powoduje przestrojenie organizmu z pobierania pożywienia z zewnątrz na pobierania energii potrzebnej do utrzymania funkcji życiowych z wewnątrz komórek. Mechanizmy obronne chronią ważne organy, dlatego kuracja aloesowa powoduje, że w pierwszym rzędzie organizm spala złogi toksyn i tłuszczu.

Wyrzucaniu toksyn do krwiobiegu powinny towarzyszyć ruch i wypocenie ich przez skórę. Konieczne jest też picie dużej ilości wody (min. 2 litry dziennie) oraz dbałość o dobrą perystaltykę jelit.

 

Co to jest odkwaszenie organizmu i dlaczego jest ważne?

Idealna dieta człowieka powinna utrzymywać organizm w stanie równowagi zasadowo-kwasowej. Zaburzenia w stanie pH są przyczyną wielu chorób. Przykładowymi produktami powodującymi zwiększone wydzielanie kwasów w organizmie są: mięso, mąka pszenna, cukier, mleko, jajka, czy masło. Większość typowych posiłków w Polsce – zakwasza organizm. Stres i brak ruchu dodatkowo podnoszą poziom kwasów. Jadłospis bogaty w warzywa, owoce i produkty alkalizujące organizm, na którym opiera się kuracja aloesowa, przywraca równowagę pH.

 

W jaki sposób oczyszczająca dieta aloesowa rewitalizuje ciało?

  • Zredukowanie złogów toksyn w organizmie odmładza komórki ciała i dodaje energii. Skóra staje się promienna, poprawia się samopoczucie.

  • Pozbawiony szkodliwego balastu organizm jest bardziej odporny, poprawia się immunologia.

  • Organizm uruchamia procesy autoregeneracji i wraca do równowagi.

  • Obniża się poziom cukru i cholesterolu we krwi.

  • Dieta bogata w witaminy, minerały, błonnik i chlorofil rewitalizuje organizm.

 

Kuracja aloesowa – istotne informacje

Przeciwwskazania dla detoksu aloesowego:

  • ciąża,

  • kamienie w woreczku żółciowym, lub w nerkach,

  • choroba nerek,

  • alergia na produkty używane w diecie lub aloes.

 

Podstawowe produkty wchodzące w skład kuracji aloesowej:

  • marchew, seler, pietruszka, buraki, kalarepka, biała rzodkiew, cukinia, brokuły, kalafior, brukselka, cebula, czosnek, awokado;

  • jabłka, grejpfruty, gruszki, melony, ananas, jeżyny, maliny, jagody, porzeczki, wiśnie, cytryny, niewielkie ilości kiwi i pomarańczy.

  • natka pietruszki, liście kalarepki, jarmuż, szpinak, sałata, sałata pekińska, liście mniszka, korzeń łopianu wielkiego, pokrzywy, szczaw, lebioda, owoce suszone: daktyle, żurawiny, rodzynki

  • orzechy: włoskie, ziarna słonecznika, pestki dyni, migdały, nerkowca;

  • kasza jaglana, cieciorka, amarantus, nasiona komosy białej (lebiody), płatki owsiane, dziki ryż, kasza gryczana;

  • sól, pieprz, kminek, liść laurowy, pieprz Cayenne, ocet jabłkowy, czarne oliwki, cytryna, świeże zioła, kakao, musztarda, kurkuma, agar, imbir.

 

Referencje

Oczyszczająca kuracja aloesowa w Siódmym Lesie została zrecenzowany i uzyskała pozytywną opinię dr n. med., biochemik z Zakładu Biochemii Kwasów Nukleinowych Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, Małgorzaty Stręk.

Menu detoksu aloesowego na podstawie ram zaakceptowanych przez doktor Stręk, ułożyli wspólnie kucharz - wegetarianin z „Dzień dobry z TVN” – Maciek Szaciłło i Barbara Ravensdale z centrum „Siódmy Las”.

 

Dieta Aloesowa - 270 zł/doba