Medytacje semantyczne ścieżką Hildegardy z Bingen:

 

Warsztaty komunikowania się z własną duszą: dla zdrowia, spokoju i harmonii.

 

Masz w sobie wszystko, przez co możesz działać i być szczęśliwa.

 

Korzystaj z siebie, swojego wielkiego skarbu

 

 

dieta ewy dąbrowskiej

menu

wczasy odchudzające

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

 

dieta dąbrowskiej

 

 

 

 

 

dieta dąbrowskiej

aloes

 

Świąteczne porządki z detoksem aloesowym i jogą

 

Ten tydzień to kompleksowe, bardzo intensywne oczyszczanie ciała, a przez to emocji i umysłu. Wspaniałe przygotowanie do Świąt i Nowego Roku.

Każdy dzień turnusu wypełnia generalne sprzątanie i usprawnianie ciała!

 

 

Podstawą żywienia podczas pobytu jest dieta wegańska zaprojektowana pod czujnym okiem biochemik i dr nauk med. Małgorzaty Stręk z Zakładu Biochemii Kwasów Nukleinowych Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. W Siódmym lesie mamy za sobą już 3 lata doświadczeń z tym detoksem. Oceny gości są zgodne: pyszny i działa. To nowoczesna propozycja dietetyczna, warzywno-owocowa, uzupełniona ziarnami kasz i qinoa. W tym detoksie są nawet desery! Bez cukru, mleka, czy mąki. Oczyszczanie organizmu i przyjemności podniebienia w jednym? Tak, to możliwe 

 

Detoks jest wspierany piciem rozcieńczonego miąższu aloe vera. Oczyszcza on i harmonizuje Twoje ciało na poziomie komórkowym. Wszechstronność Aloesu jest podziwiana od tysięcy lat. Oczyszcza, eliminuje grzyby, wirusy i bakterie, balansuje nasze PH, działa regenerująco na tkanki organizmu, odżywia… Słowem fenomenalnie dba o zdrowie i samopoczucie.

 

Aloes słynie z gojących właściwości w leczeniu oparzeń. „W środku” nas działa dokładnie tak samo. Nawilża i przyspiesza regenerację tkanek.

 

W trakcie detoksu pobudzenie metabolizmu wspiera procesy oczyszczania komórek ze złogów i toksyn. Pocenie się to jeden z naturalnych kanałów oczyszczania organizmu. Dlatego gimnastyka w trakcie detoksu jest bardzo ważna i potrzebna. Tym razem zajęcia jogi poprowadzi Aga Piecuch. Joga mocno wspiera detox organizmu, usprawnia stawy, wzmacnia mięśnie. Połączona z detoxem aloesowym wesprze procesy zachodzące w ciele.

 

Zapraszamy też na poranne spacery z przewodnikiem po okolicznych wąwozach. Piękne widoki Kazimierskiego Parku Krajobrazowego, pola, lasy, wzgórza i świeże powietrze to uczta dla ciała i Ducha. Siódmy Las jest położony w mikroklimacie nałęczowskim. Wieś Zawada była przed wojną nadwiślańską wsią letniskową. W czasie detoksu spacery są niezbędne – dotlenienie organizmu wspomaga procesy oczyszczania.

 

W cenie pakietu oferujemy również 3 regenerujące zabiegi na twarz na bazie aloesu:

  • Morska przygoda - algi, wodorosty, miód, ogórek, aloe vera, naturalne minerały ... przywraca świeżość, koloryt, odżywia i nawilża twarz.
  • Aloesowy fitness mięśni twarzy, biologiczny lifting, stymuluje procesy odnowy, uruchamia produkcję kolagenu, oczyszcza, napina, wyrównuje i uelastycznia skórę
  • Maska aloe bio - cellulose. Celebrytka. Maska nagrodzona podczas USA Global Make-Up Awards 2020

 

Wszystkie produkty aloesowe są najwyższej światowej klasy, ekologiczne, nie testowane na zwierzętach, opatrzone certyfikatami.

Cena: 1200 zł warsztat + 1500zł pobyt z wyżywieniem

 

W ofercie:
6 noclegów

Wyżywienie wg oczyszczającej diety wegańskiej
Detoks aloesowy
Herbatki ziołowe do woli
Zajęcia Jogi
Spacery z przewodnikiem po Kazimierskim Parku Krajobrazowym
3 zabiegi na twarz na bazie aloesu

 

Info i rezerwacje: tel 517 930 320, mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

 

Prowadząca jogę: Agnieszka Piecuch

Z wykształcenia jestem psychologiem, a z wielkiej pasji instruktorem hatha jogi . Od najmłodszych lat moje życie było związane ze sportem. W dzieciństwie uprawiałam balet i pływanie, później pilates, fitness oraz bieganie. Jogę odkryłam stosunkowo niedawno - 4 lata temu, dzięki prof. Januszowi Szopie. Jednak jej elementy wykorzystywałam w czasie treningów tanecznych czy pilates od wielu lat. Obecnie zajmuję się psychologicznym oddziaływaniem jogi .To właśnie aktywność fizyczna nauczyła mnie pokonywania własnych słabości zarówno fizycznych, jak i psychicznych. Jako mała dziewczynka, uprawiająca wyczynowo pływanie, zauważyłam jak ogromną rolę odgrywa motywacja oraz determinacja w dążeniu do celu. Mimo, braku predyspozycji fizycznych dzięki wytrwałości udawało mi się osiągać "małe sukcesy". Jako nastolatka odkryłam bieganie, a także starty w biegach ulicznych, które są moja pasją do tej pory. Często powtarzam, że maratony biegnie się głową, a nie nogami. Tutaj dochodzimy do mojej największej pasji, a zarazem sposobu na życie - psychologii. Studia psychologiczne, warsztaty a także praktyka psychologa transportu pozwalają mi się spełniać każdego dnia. Dzięki wiedzy z zakresu psychologii przezywam bardziej świadomie każdy dzień i dostrzegam piękno chwil. Jednakże, to dopiero joga pokazała mi jak połączyć oba obszary moich zainteresowań- ciało z duszą. Regularna praktyka asan, a także medytacja pozwalają zachować homeostazę w zwariowanej rzeczywistości. Codziennie na macie pracując ze swoim ciałem i psychiką, odnajduje spełnienie.

 

 

 

 

 

 

Bajkowe Boże Narodzenie

Sklep z rękodziełem
Programy detoksowe
Medytacje semantyczne 
Instytutu św. Hildegardy

Bajkowe Boże Narodzenie

20.12 - 26.12 lub
23.12 - 26.12
stragan programy detoksowe hildegarda

 

© Siódmy las... ul. Zawada 51 24-160 Wąwolnica
Designed by ideastudio.pl, Code & update: synermedia.pl

Kopiowanie treści zawartych w serwisie i rozpowszechnianie ich w szczególności na innych stronach internetowych bez wiedzy i zgody autora jest zabronione.

Ten serwis wykorzystuje pliki cookies. Wszystkie zasady ich używania wraz z informacjami o sposobie wyrażania i cofania zgody na używanie cookies, opisaliśmy w Polityce Prywatności
Wczasy odchudzające - Detox warzywno - owocowy