Medytacje semantyczne ścieżką Hildegardy z Bingen:

 

Warsztaty komunikowania się z własną duszą: dla zdrowia, spokoju i harmonii.

 

Masz w sobie wszystko, przez co możesz działać i być szczęśliwa.

 

Korzystaj z siebie, swojego wielkiego skarbu

 

 

dieta ewy dąbrowskiej

menu

wczasy odchudzające

menu

menu

dieta dr dąbrowskiej

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

 

dieta dąbrowskiej

 

 

 

 

 

dieta dąbrowskiej

Zapraszamy Cię na wakacje w bajecznych okolicznościach przyrody. Tam zrelaksujesz się kontemplując ciszę i malownicze widoki rozpościerające się gdzie okiem sięgnąć… począwszy od pierwszych promyków słońca wdzierających się do wnętrza Twojego pokoju, skończywszy na zachodzie słońca, podziwianego z okien werandy na wzgórzu…

 

Praktykowanie Twoich ulubionych zajęć w takich warunkach musi być cudownym przeżyciem. Podaruj sobie wakacje w raju i poczuj się dobrze!

 

Koszt: 1400 zł +koszty dojazdu

Cena zawiera warsztat (6 h zajęć dziennie) nocleg, wyżywienie

Uwaga! Wyjazd jest kameralny. Skierowany tylko do kobiet. Przewidujemy tylko 22 miejsc dla ćwiczących.

Zgłoszenie na warsztat: będzie ważne po przesłaniu potwierdzenia przelewu za warsztat na adres: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript..

Pieniążki  za warsztat prosimy wpłacać na konto: Małgorzata Raniszewska, 64 1140 2017 0000 4802 1288 1289, z dopiskiem „wakacje dla kobiet z pilatesem i qi gong”. Zaliczka jest bezzwrotna.

Masz pytania dotyczące warsztatu? Napisz do mnie: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

 

Program dnia:

8:00 spacer w ciszy zakończony ćwiczeniami oddechowymi- Ania Horban

8:30 śniadanie

10:00 Qi Gong (90min) p- Ania Horban

12:00 Pilates (75 min) -Agnieszka Głowacka

13:30 Obiad

16:00 zdrowy kręgosłup (75 min) - Agnieszka Głowacka

17:30 Qi Gong + ćwiczenia zaczerpnięte z gimnastyki chińskiej dla zdrowia i urody (75 min)- Ania Horban

19:00 kolacja

20:00- … czas wolny, warsztaty, pogaduchy, czego dusza zapragnie…

 

Siódmy las.. o miejscu

To siedlisko zagubione wśród malowniczych wzgórz Kazimierskiego Parku Krajobrazowego, www.siodmylas.pl.
To mały świat, gdzie z okien widać wzgórza pokryte dzikimi uroczyskami, wspaniałą florę i faunę ugorów, szyszki świerkowe, drżące listki grabów, kwitnące gałęzie wiśni, pachnącą sosnę. Wokoło lasy, wąwozy, szachownice pól, a w powietrzu aromaty dzikich ziół. Oddychasz pełną piersią. Odpoczywasz.

 

Pokoje

Śpisz w białej pościeli wykończonej ręczną koronką, a budzi Cię świergot ptaków. W pokojach są sosnowe podłogi, przedwojenne meble z litego drzewa. W łazienkach ekologiczne kosmetyki L'Occitane - ekstrakty Prowansji. Domy Siódmego Las zostały zbudowane wyłącznie z naturalnych surowców : drewna, kamienia i cegły. Możesz wybrać jedynkę, dwójkę, trójkę lub przestronną czwórkę z kominkiem.

 

Eko kuchnia

Siódmy Las proponuje kuchnię wegetariańską, opartą na sezonowych i lokalnych produktach. M.in. ciepłe, drożdżowe bułeczki prosto z pieca, domowe konfitury, kawa ze śmietanką, do herbaty wonny sok malinowy… :)

 

Sala

Najpiękniejsza sala jaką widziałam! Cała w drewnie z ogromnymi przeszklonymi oknami. W pozycjach odwróconych można obserwować niebo!

 

Atrakcje dodatkowe (płatne)

Na miejscu czekają na Was relaksacyjne i upiększające zabiegi i masaże.

 

Dojazd

Idealny. Prosta droga z Warszawy. Jedynie 2h. Koło Kazimierza Dolnego nad Wisłą.
Szczegóły na www.siodmylas.pl/dojazd

 

Okolica

• Kazimierz Dolny nad Wisłą (10km) - śliczne archetypowe

miasteczko nad rzeką, knajpki, galerie, trasy spacerowe

• Nałęczów (10km) - uzdrowisko, zabytkowa architektura, park

• Wąwolnica (6km) - Sanktuarium Maryjne

• Kębło (5km) - stadnina koni

• Janowiec (11km + przeprawa promem) - zamek Firlejów,

turnieje koncerty

• Puławy (15km) - pałac książąt Czartoryskich

• Lublin (34km) - średniowieczna Starówka, muzea, restauracje

Bajkowe Boże Narodzenie

Sklep z rękodziełem
Programy detoksowe
Medytacje semantyczne 
Instytutu św. Hildegardy

logo

20.12 - 26.12 lub
23.12 - 26.12
logo logo logo
© Siódmy las... ul. Zawada 51 24-160 Wąwolnica
Designed by ideastudio.pl, Code & update: synermedia.pl

Kopiowanie treści zawartych w serwisie i rozpowszechnianie ich w szczególności na innych stronach internetowych bez wiedzy i zgody autora jest zabronione.

Ten serwis wykorzystuje pliki cookies. Wszystkie zasady ich używania wraz z informacjami o sposobie wyrażania i cofania zgody na używanie cookies, opisaliśmy w Polityce Prywatności
Wczasy odchudzające - Dieta Ewy Dąbrowskiej