Medytacje semantyczne ścieżką Hildegardy z Bingen:

 

Warsztaty komunikowania się z własną duszą: dla zdrowia, spokoju i harmonii.

 

Masz w sobie wszystko, przez co możesz działać i być szczęśliwa.

 

Korzystaj z siebie, swojego wielkiego skarbu

 

 

dieta ewy dąbrowskiej

menu

wczasy odchudzające

menu

menu

dieta dr dąbrowskiej

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

 

dieta dąbrowskiej

 

 

 

 

 

dieta dąbrowskiej

 

Schudnij i nabierz Dzikości!

 

Zapraszamy na detoks warzywno-owocowy i warsztat antwypaleniowy

 

Powrót do dzikości. Chcę mieć ochotę na każdy dzień.”

 

Dla kogo : Dla osób które nadużyły siebie  i  cierpią z powodu kosztów  nadużycia: wypalenia, wyczerpania, braku ochoty na wstanie rano z łóżka,  napięcia, nerwowości, zagubienia. Dla osób, które straciły ochotę do pracy, albo nie mogą znieść obowiązków domowych. Dla tych, którzy chcą być bliżej siebie i natury,  odzyskać radość z drobnych, codziennych zdarzeń, poczuć siłę do życia i ochotę na każdy dzień. DLA ODZYSKANIA SIEBIE!

Dla poszukiwaczy  entuzjazmu, chęci do życia i witalności !

 

Jak to zrobimy: Będziemy przede wszystkim odpoczywać i wygodnie spać w pościeli pachnącej lawendą i macierzanką. Oderwiemy się od rzeczywistości i zostawimy za sobą codzienny kierat. Jedzenie w naturalny sposób odbarczy nasz organizm z toksyn. Codzienne spotkania warsztatowe z psychologiem pomogą nam znaleźć główną przyczynę wycieku energii, założyć plastry  i popracować nad równowagą. Zbalansujemy energię na codziennych ćwiczeniach Qigong u wspaniałego, doświadczonego instruktora. Mięśnie się rozluźnią , a stres wyparuje. Qigong   dostarczy naszemu organizmowi  energii, która jest motorem wszelkich naszych działań i motywacji do pozytywnych zmian. Oddziałuje on  na zdrowie naszego ciała fizycznego oraz umożliwia uwolnienie zablokowanych w ciele emocji.  A i przyroda wokół zrobi swoje: doda sił. Codzienne spacery z przewodnikiem dotlenią krew  i  przewietrzą duszę. Niech popłynie w nas radość istnienia !

 

Uwaga ! W lecie i na wiosnę chodzimy boso po trawie i szukamy wiatru w polu.

 

Animatorzy entuzjazmu :

Anna Elżbieta Jabłonowska – psycholog i trener , specjalizująca się w przywoływaniu radości i szczęścia. Rekomendowana przez  Szkołę Treningu i Warsztatu Psychologicznego "INTRA". Posiada Certyfikat CoachWise Essentials Program.

Kasia Ciołkowska dyplomowany  instruktor  starochińskiej  sztuki samo uzdrawiania  Qigong  stylu Lecący Żuraw oraz formy stworzonej specjalnie dla kobiet  - stylu Promienistego Lotosu. Certyfikowany masażysta królewskiego masażu hawajskiego Lomi Lomi Nui oraz masażu PeLoHa, który przynosi pokój miłość i harmonię.

 

Biała, pachnącą lawendą pościel,  smaczne , zdrowe jedzenie, masaże , spacery oraz widoki za oknem zapewnia Siódmy las. www.siodmylas.pl

 

W ofercie :

 

Pobyt i wyżywienie:

-6 noclegów
-3 posiłki dziennie według zaleceń dr Ewy Dąbrowskiej, lub dieta wegetariańska
- herbaty ziołowe bez ograniczeń,
-codzienny poranny rozruch na dobry początek dnia,
- codzienne zajęcia z Qigong  po śniadaniu,
-codzienny marszo - spacer z przewodnikiem po pięknych terenach Kazimierskiego Parku Krajobrazowego
- codzienne spotkania warsztatowe popołudniowe z psychologiem
-indywidualna wizyta lekarska po przyjeździe i stała opieka lekarska w czasie pobytu dla osób na diecie warzywno-owocowej

 

Podczas zajęć:

-fachowa i miła opieka certyfikowanych instruktorek
-radość zajęć w grupie
-wspólne chudnięcie, motywacja i wsparcie
-  dzikie warsztaty, medytacje w ruchu i bezruchu na stojąco i siedząco.
- ćwiczenia oddechowe, wyciszające, energetyzujące i dotleniające,
-  warsztat tańca relaksujacego i Qiqong  – bo szaleństwo mieszka w każdym z nas, budzimy bestię !

Przykładowy program dnia:

8.00 - poranny rozruch, krótki spacer do brzozy po dobre samopoczucie i po dziki cytat do rozmyślań,
9.00 –  śniadanie
10.00- 11.00  -  spacer z przewodnikiem w mikroklimacie nałęczowskim
11.15 - 13.00 -  Qigong z Kasią,
13.30 - 14.00 - obiad, potem sjesta
15.30-  16.30 - gimnastyka z instruktorem
16.30 - 18.00 -  zajęcia warsztatowe z Anią
18.00 - kolacja
Po kolacji – sprawdzamy, ile w nas przybyło tego dnia  dzikości

Dodatkowo płatne :

Masaże Lomi Lomi, Peloha, masaże klasyczne z bio olejkami „Holistiqa”.
Warsztaty pieczenia chleba na zakwasie.

 

Termin : 7 czerwca- 13 czerwca

Miejsce : Siódmy las , www.siodmylas.pl

Cena : 1650 zł

Info i rezerwacje: 517-930-320, Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Bajkowe Boże Narodzenie

Sklep z rękodziełem
Programy detoksowe
Medytacje semantyczne 
Instytutu św. Hildegardy

logo

20.12 - 26.12 lub
23.12 - 26.12
logo logo logo
© Siódmy las... ul. Zawada 51 24-160 Wąwolnica
Designed by ideastudio.pl, Code & update: synermedia.pl

Kopiowanie treści zawartych w serwisie i rozpowszechnianie ich w szczególności na innych stronach internetowych bez wiedzy i zgody autora jest zabronione.

Ten serwis wykorzystuje pliki cookies. Wszystkie zasady ich używania wraz z informacjami o sposobie wyrażania i cofania zgody na używanie cookies, opisaliśmy w Polityce Prywatności
Wczasy odchudzające - Dieta Ewy Dąbrowskiej