Medytacje semantyczne ścieżką Hildegardy z Bingen:

 

Warsztaty komunikowania się z własną duszą: dla zdrowia, spokoju i harmonii.

 

Masz w sobie wszystko, przez co możesz działać i być szczęśliwa.

 

Korzystaj z siebie, swojego wielkiego skarbu

 

 

dieta ewy dąbrowskiej

menu

wczasy odchudzające

menu

menu

dieta dr dąbrowskiej

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

 

dieta dąbrowskiej

 

 

 

 

 

dieta dąbrowskiej

kobietaZapraszamy na pełen wrażeń i wysokich wibracji turnus z jogą i opcjonalnie z detoksem dr Dąbrowskiej:


Joga i gongi

 

(również dla osób z problematycznym kręgosłupem!)

 

W w Siódmym lesie przygotowaliśmy mocno energetyczny turnus, na którym można po praktykować jogę, wieczorami poddać się uzdrawiającym wibracjom dźwięków mis i gongów, posłuchać barwnych opowieści ze świata i spędzić tydzień z niezwykle inspirującym, pełnym energii i życia nauczycielem rozwoju osobistego.


Ola Adamczyk to niezwykły instruktor jogi! Pasjonatka jogi, podróżniczka, socjoterapeutka, gra na gongach, misach, zwiedza świat, prowadzi zajęcia Anatomy Trains In Motion jako jedna z garstki specjalistów.


Pracuje z osobami, którzy mają, lub mieli problemy z kręgosłupem. Tak mówi o sobie: sama przeszłam wypadek i paraliż kończyn. Aby uniknąć natychmiastowej operacji, z której uciekłam, nauczyłam się anatomii i poszłam na specjalistyczne kursy. W kwestii hathajogi, znam kilka systemów i nie prezentuje tylko jednego, raczej fuzję.


Po kolacji  proponuję koncert relaksacyjny przy świecach na gongach, misach, dzwonkach i bębnie oceanicznym. A wieczorami zapraszam na zdjęcia i opowieści z wyprawy do Indii, Nepalu oraz w Himalaje. 


Kim jestem i czym się zajmuję?


Cały opis i moja historię znajda Panie tu: http://artiajoga.pl/ola-adamczyk/ oraz http://pozytywniezakreconajoginka.blog.pl/2016/02/09/ola-adamczyk/


W skrócie: Ola Adamczyk – pasjonatka jogi, fascynatka ciała i umysłu ludzkiego, jego naturalnych możliwości, które znacznie wykraczają poza bariery teoretyczne i schematy naukowe. Misją mojej działalności i szkoły Artia Joga uczyniłam wspieranie i inspirowanie osób poszukujących własnych szlaków i dróg, poza uznanymi i powszechnymi schematami. Jako nauczycielka i terapeutka, prezentuję nietradycyjne sposoby myślenia o człowieku i świecie, pielęgnując wschodnie koncepcje. Zachęcam do świadomego i zdrowego życia w pełni swojego ciała, ducha i umysłu. Podróżując po innych krajach, pokazuję i prezentuję metody nieznane jeszcze w Polsce tj. Synergy czy Bhyrygu Yoga. Czerpiąc ze źródła wszechobecnej wiedzy i mądrości, wciąż zgłębiam praktykę metod jogi oraz terapii, tajniki ciała ludzkiego, ich aspekty niekonwencjonalne, jak i naukowe. Z wykształcenia jestem ekonomistką i socjoterapeutką. Jestem autorką pracy dyplomowej pt. „Rola hathajogi w korekturze urazu psychicznego u dzieci”. Skończyłam również wiele specjalistycznych kursów z zakresu pracy z ciałem tj. Biodynamiczna terapia czaszkowo-krzyżowa, Polarity, Pierwotny Oddech Życia,  normalizacja składu biochemicznego organizmu człowieka itp. Mam doświadczenie i zrozumienie w zakresie pracy z uszkodzonym kręgosłupem i wszelkimi rotacjami miednicy (problematyczne przepukliny modelujące worek oponowy, wypukliny itp.). Zauroczona wielką nauką jogi natknęłam się na gongi i misy, z których korzystam i gram podczas koncertów relaksacyjnych oraz sesji jogi nidry. Prowadzę również zajęcia z elementami koncepcji Anatomy Trains in Motion (taśmy anatomiczne w ruchu). To ciekawa forma w oparciu o meridiany mięśniowo-powięziowe, z których praktyka hathajogi korzysta od wieków. Moim zamiłowaniem jest nauka, pogłębianie własnych umiejętności i wiedzy nt. ciała, umysłu, zachowań i emocji. Od 2008 roku rozpoczęłam regularne podróżowanie po Indiach i Nepalu, w celu zgłębienia nauki jogi. Dotarłam również w Himalaje, do Ladhaku i Kaszmiru, odwiedzając najpiękniejsze i najstarsze groty medytacyjne i klasztory, a także sięgając chmur i nieba, spełniam swoje marzenia. To co lubię najbardziej to pogłębianie swoich zainteresowań, otwieranie umysłu na obecną wiedzę, naukę i praca z głębi serca oraz podróże.


Zapraszamy serdecznie na spotkanie z Olą i jogą!


Cena: 1750 zł
Rezerwacje: tel. 517 930 320, mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

W ofercie:
2 sesje jogi dziennie
Sesja poranna o godz. 07.30, przed śniadaniem.
Sesja południowa przed kolacją.
6 noclegów
Wyżywienie wegetariańskie, lub detoks dr Dąbrowskiej
Woda i herbatki ziołowe do woli
Koncerty gongów, dzwonków i mis
Wieczorne wykłady o podróżach po Indiach i innych krajach Azji

W programie warsztatu znajdziesz :
•    codzienną płynną praktykę hathajogi  w oparciu o system Yoga  Synergy oraz Satyananada ( w tym m.in. joga oczu) , Polarity Joga oraz techniki mentalne zaczerpnięte z Brigu Jogi, 
•    sesje relaksacyjne z gongami, misami, dzwonkami koshi oraz magicznym bębnem oceanicznym,
•    sesje jogi nidry,
•    codzienne sesje relaksacyjne w oparciu o autorską metodę równoważenia systemów i zasobów w ciele na podstawie terapii polarity oraz craniosacral,
•    klasyczne treningi relaksacyjno-koncentrujące tj. trening autogenny Schultza oraz trening stopniowy metodą Jacobsona,
•    zajęcia inspirowane ideą Anatomy Trains in Motion (taśmy anatomiczne w ruchu) w celu poszerzania horyzontów w obszarze integracji strukturalnej,
•    wieczorny pokaz zdjęć z kolekcji prywatnej Oli z jej 5 podróży do Indii i Nepalu oraz ciekawe opowieść o klasztorach, aszramach oraz zwykłym życiu ludzi,
•    instruktor zapewnia: dobre samopoczucie, lekkość ciała i umysłu, zwiększenie obiegu energii (np: ciepła), materii (np: krwi albo płynu międzykomórkowego) i informacji (impulsów nerwowych) w ciele, zwiększenie zasobów i mocy twórczej organizmu. Do tego zawsze będziemy o kilka kroków bliżej wyzwolenia od natłoku codziennych spraw i nawracających myśli ;)

Zapraszamy serdecznie! Do zobaczenia w Siódmym lesie.


Bajkowe Boże Narodzenie

Sklep z rękodziełem
Programy detoksowe
Medytacje semantyczne 
Instytutu św. Hildegardy

logo

20.12 - 26.12 lub
23.12 - 26.12
logo logo logo
© Siódmy las... ul. Zawada 51 24-160 Wąwolnica
Designed by ideastudio.pl, Code & update: synermedia.pl

Kopiowanie treści zawartych w serwisie i rozpowszechnianie ich w szczególności na innych stronach internetowych bez wiedzy i zgody autora jest zabronione.

Ten serwis wykorzystuje pliki cookies. Wszystkie zasady ich używania wraz z informacjami o sposobie wyrażania i cofania zgody na używanie cookies, opisaliśmy w Polityce Prywatności
Wczasy odchudzające - Dieta Ewy Dąbrowskiej