Medytacje semantyczne ścieżką Hildegardy z Bingen:

 

Warsztaty komunikowania się z własną duszą: dla zdrowia, spokoju i harmonii.

 

Masz w sobie wszystko, przez co możesz działać i być szczęśliwa.

 

Korzystaj z siebie, swojego wielkiego skarbu

 

 

dieta ewy dąbrowskiej

menu

wczasy odchudzające

menu

menu

dieta dr dąbrowskiej

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

 

dieta dąbrowskiej

 

 

 

 

 

dieta dąbrowskiej

Co mi chce powiedzieć moje ciało?
Czy jestem z nim w kontakcie? Czuję jego napięcia i rozumiem, dlaczego powstają?


Zapraszamy na intensywną pracę z ciałem, dla zniesienia napięć, uwolnienia blokad emocjonalnych, podniesienia poziomu energii, zniwelowania stresu i nabrania siły:

 

„Co mi mówi moje ciało?”
Sztuka obecności

 

Zajęcia poprowadzi Tomek Pakowski,“ trener osobisty, instruktor samoobrony, instruktor tajskiej sztuki walki Muay Sangha. Tomek w swojej pracy kładzie nacisk przede wszystkim na rozwijanie świadomości swojego ciała, która jest ważnym elementem  w procesie budowy zdrowia i siły.

 

Tomek zaprojektował dla nas holistyczny tydzień  wykorzystując doświadczenia: 
- sztuki Muay Sangha
- matody FMS (terningu motorycznego)
- metody Authentic Movement (słuchanie i rozumienie sygnałów płynących z ciała)
- technik i ćwiczeń używanych przez performerów, tancerzy i choreografów
- medytacji

 

Tomek to elitarny przedstawiciel sztuki Mauy Sangha w Polsce. Poprosił swojego mistrza z Tajlandii o zgodę na poprowadzenie treningów w Siódmym lesie i ją otrzymał.

 

Trening Muay Sangha to trening holistyczny.  Zawiera  elementy klasycznych sztuk walki, ale równocześnie kładzie bardzo duży nacisk na rozwój duchowy i kształtowanie zdrowego ciała. Wypracowuje sprawność fizyczną i odwagę, ale dyscyplinuje też umysł i uczy skupienia. Twórca Muay Sangha - Pedro Villalobos dla uwolnienia całego spektrum ludzkich możliwości zintegrował w swej metodzie : filozofię, starożytne metody medytacji,  otwarcie serca i kontakt z duszą, a do tego nowoczesną sztukę walki na najwyższym światowym poziomie.
Pedro, mistrz Tomka, jest uznawany za jednego z najwybitniejszych żyjących mistrzów sztuk walki.

Cel praktyki Muay Sangha to: stalowe ciało, czujna obecność, obudzona  świadomość i … otwarte serce.
Nieodłącznym elementem praktyki Muay Sangha jest medytacja w obszarze serca.

 

Zapraszamy! Uwolnij swój holistyczny potencjał, zadbaj o zdrowie wielowymiarowo.

W ofercie:
- 6 noclegów
-dieta wegetariańska, lub detoks warzywno-owocowy dr Dąbrowskiej
-codzienny poranny rozruch z trenerem
-codzienne warsztaty i medytacje
-codzienny spacer z przewodnikiem po Kazimierskim Parku Krajobrazowym
-herbatki ziołowe do woli

Cena: 1650 zł.

Info i rezerwacje: Ola, tel. 517 930 320. Mail : Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript., www.siodmylas.pl.

 

Bajkowe Boże Narodzenie

Sklep z rękodziełem
Programy detoksowe
Medytacje semantyczne 
Instytutu św. Hildegardy

logo

20.12 - 26.12 lub
23.12 - 26.12
logo logo logo
© Siódmy las... ul. Zawada 51 24-160 Wąwolnica
Designed by ideastudio.pl, Code & update: synermedia.pl

Kopiowanie treści zawartych w serwisie i rozpowszechnianie ich w szczególności na innych stronach internetowych bez wiedzy i zgody autora jest zabronione.

Ten serwis wykorzystuje pliki cookies. Wszystkie zasady ich używania wraz z informacjami o sposobie wyrażania i cofania zgody na używanie cookies, opisaliśmy w Polityce Prywatności
Wczasy odchudzające - Dieta Ewy Dąbrowskiej