Medytacje semantyczne ścieżką Hildegardy z Bingen:

 

Warsztaty komunikowania się z własną duszą: dla zdrowia, spokoju i harmonii.

 

Masz w sobie wszystko, przez co możesz działać i być szczęśliwa.

 

Korzystaj z siebie, swojego wielkiego skarbu

 

 

dieta ewy dąbrowskiej

menu

wczasy odchudzające

menu

menu

dieta dr dąbrowskiej

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

menu

 

dieta dąbrowskiej

 

 

 

 

 

dieta dąbrowskiej

 

Detoks warzywno-owocowy plus warsztat dla zdrowotności.

 

W czasie warsztatów prowadząca oceni stan organizmu każdego z uczestników, nauczy dobierania optymalnej dla siebie diety i zaproponuje naturalne sposoby regeneracji organizmu.

 

Prowadząca: dietetyk, zielarka - Małgorzata Worsztynowicz

O warsztacie: Czy wiesz, co powinieneś jeść, a co Ci szkodzi?

 

Każdy człowiek inaczej przyswaja np. wapń, żelazo, mikroelementy zawarte w pożywieniu. Niektóre produkty uznawane powszechnie za „zdrowe" mogą wycieńczać nasz organizm, który nie dość , że się nie odżywia, nie buduje tkanek i kości, to jeszcze musi walczyć z nietolerowaną substancją. W efekcie jesteśmy zmęczeni, źle śpimy, mamy obrzęki, zmiany skórne, często chorujemy.

 

W czasie warsztatów p. Worsztynowicz oceni stan organizmu każdego z uczestników, nauczy dobierania optymalnej dla siebie diety i zaproponuje naturalne sposoby regeneracji organizmu.

 

O prowadzącej:

Małgorzata Wrsztynowicz

naturoterapeuta, wykładowca w Wyższej Szkole Informatyki, Zarządzania i Administracji w Warszawie, wieloletni pracownik Instytutu Medycyny Holistycznej „Vega Medica" w Warszawie. Twórca własnej metody diagnozowania organizmu człowieka - „Nauczyć się czytać człowieka", producentka kosmetyki leczniczej.

 

O diecie:

Dieta warzywno-owocowa, którą proponujemy w Siódmym lesie została opracowana przez dr med. Ewę Dąbrowską.

 

Jest to post warzywno-owocowy. Ilość kalorii , które dostarczane są organizmowi w czasie trwania diety to około 400-500 dziennie. Mimo tak niskiej ilości kalorii , diecie dr Dąbrowskiej nie towarzyszy przykre uczucie głodu. Trzy posiłki każdego dnia i satysfakcjonująca ilość pożywienia zaspakajają łaknienie. Kluczem tej diety jest dobór surowców.

 

Post warzywno-owocowy, w czasie którego organizm usuwa zmagazynowany tłuszcz i toksyny, oczyszcza organizm, regeneruje komórki naszego ciała, organy wewnętrzne, wygładza skórę. Odciążony ze szkodliwego balastu organizm zwiększa odporność immunologiczną, normalizuje się poziom cholesterolu we krwi, ciśnienie powraca do normy. Zmniejszają się obrzęki i stany zapalne stawów. Regenerujący się organizm wraca do równowagi i zdrowia.

 

W ofercie:

 

 

 

Pobyt i wyżywienie:

- 6 noclegów, 7 dni

- 3 posiłki dziennie według zaleceń dr Ewy Dąbrowskiej, herbaty ziołowe bez ograniczeń

- codzienny marszo-spacer z przewodnikiem po pięknych terenach Kazimierskiego Parku Krajobrazowego

- codzienna gimnastyka z instruktorem -indywidualna wizyta lekarska po przyjeździe i stała opieka lekarska w czasie pobytu

 

- 12 godzin warsztatów z p.Worsztynowicz:

Spotkania w grupie i konsultacje indywidualne na temat:

- jaki jest stan mojego organizmu?

- który z moich organów „bierze" na siebie stresy dnia codziennego?

- jak mogę z pomocą naturalnych środków ( oddech, zioła) zregenerować najsłabiej funkcjonujące obszary organizmu?

- co mogę jeść, a co mi szkodzi, a ja nawet o tym nie wiem?

- czym zastąpić produkty spożywcze, których mój organizm nie toleruje, żeby dostarczać mu wszystkiego, czego potrzebuje?

 

Atrakcje dodatkowe:

- wieczorne pogadanki w herbaciarni nad wąwozem

- ognisko z pieczeniem jabłek

 

Przykładowy program dnia:

8.00 - poranny rozruch

9.00 - śniadanie

10.00- 11.00 - spacer z przewodnikiem

11.30 - 13.30 - zajęcia warsztatowe (w dni warsztatowe)

14.00 - obiad

15.00-16.00 - sjesta

16.00-17.00 - gimnastyka z instruktorem

18.00 - kolacja Po kolacji - spotkania w herbaciarni

 

Miejsce: Siódmy las

Cena: 1650 zł

Info i rezerwacje: 517-930-320

 

Bajkowe Boże Narodzenie

Sklep z rękodziełem
Programy detoksowe
Medytacje semantyczne 
Instytutu św. Hildegardy

logo

20.12 - 26.12 lub
23.12 - 26.12
logo logo logo
© Siódmy las... ul. Zawada 51 24-160 Wąwolnica
Designed by ideastudio.pl, Code & update: synermedia.pl

Kopiowanie treści zawartych w serwisie i rozpowszechnianie ich w szczególności na innych stronach internetowych bez wiedzy i zgody autora jest zabronione.

Ten serwis wykorzystuje pliki cookies. Wszystkie zasady ich używania wraz z informacjami o sposobie wyrażania i cofania zgody na używanie cookies, opisaliśmy w Polityce Prywatności
Wczasy odchudzające - Dieta Ewy Dąbrowskiej